3 mẹo làm trắng răng an toàn bạn nên biết

Hàm răng vàng ố khiến bạn trở nên mất tự tin khi giao tiếp với người xung quanh. Bạn đang đau đầu với suy nghĩ làm sao để răng trở nên trắng sáng hơn? Hãy để chúng tôi giúp bạn nhé!

Đã bao giờ bạn từng suy nghĩ phải làm gì để răng trắng hơn chưa? Không cần phải tới gặp các bác sĩ nha khoa mà bạn vẫn có thể làm trắng răng đơn giản ngay tại nhà. Dưới đây là một số mẹo làm trắng răng hiệu quả nhất tại nhà từ thiên nhiên vừa an toàn, lại dễ kiếm có sẵn trong nhà bạn đó nhé!

1. Cách làm trắng răng từ hỗn hợp chanh + muối

Đây là 2 nguyên liệu dễ tìm trong gian bếp nhà bạn, ngoài việc là gia vị ẩm thực cho các món ăn thì chúng còn được biết tới với nhiều công dụng vô cùng hữu ích là giúp làm trắng răng, làm sạch mảng bám rất tốt. 

Chanh có chứa axit citric giúp làm răng trắng sáng. Còn muối lại có tác dụng khử trùng, làm sạch răng chống sâu răng, do đó khi kết hợp 2 loại này với nhau bạn sẽ có ngay cho mình một công thức làm trắng răng rất hiệu quả rồi đấy nhé.

Việc bạn cần làm bây giờ là hãy trộn đều nước cốt chanh với một ít muối. Sau đó chải hỗn hợp này lên răng trong vòng 3 phút rồi súc miệng bằng nước sạch. 

Áp dụng 2 - 3 lần/tuần

2. Cách làm trắng răng từ dâu tây

Trong dâu tây có chứa nhiều axit malic và các loại vitamin C, A . Đây là những thành phần có tác dụng loại bỏ vết bám bẩn cứng đầu trên răng rất tốt, giúp răng trở nên trắng sáng hơn.

Cách thực hiện thì vô cùng đơn giản bạn chỉ cần nghiền nát dâu tây và trộn đều với kem đánh răng để đánh trong vòng 3 phút. Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần và xem kết quả nhé.

3. Làm trắng răng bằng cách ăn nhiều trái cây và rau xanh

Một số loại hoa quả, rau xanh như táo, cần tây, cà rốt và tất cả những loại rau xanh có độ giòn đều rất tốt cho răng xỉn màu bởi vì chúng tác động như bàn chải đánh răng tự nhiên. Khi bạn nhai thì đồng thời cũng loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn trong miệng cũng như chà rửa các vết bẩn trên bề mặt. Không chỉ có kết cấu loại bỏ thức ăn thừa và vi khuẩn mà axit trong trái cây, rau quả cũng thực sự giữ cho răng trắng hơn.

Trên đây là một số cách để làm trắng răng tự nhiên và an toàn, tuy nhiên cần phải kiên trì mới cho hiệu quả  như mong muốn. Nhiều người không có thời gian để thực hiện nó, họ muốn đi tẩy trắng răng nhưng lại không biết có nên đi tẩy trắng răng hay không bởi hiện nay có vô vàn các trung tâm nha khoa kém chất lượng đã gây ra rất nhiều trường hợp dở khóc dở cười. Do đó mà không phải ai cũng đi tẩy trắng răng được đâu nhé!

Việc tẩy trắng răng chỉ nên áp dụng cho trường hợp răng khỏe mạnh, răng không bị sâu, vỡ hay không có các mảng bám trên răng. Còn trường hợp răng bị mòn cổ chân răng, trẻ em dưới 18 tuổi hay phụ nữ mang thai đều không thích hợp để đi tẩy trắng răng.

Nguồn: http://rangxinh.info